light-wind-angel

ferme ta gueule et fuck! - samedi 01 août 2009 00:31

Mec, 16 ans - le cannet des maures (83) - France

Caractère :Posé
Habite :Chez mes parents
Yeux :Autres
Cheveux :Autres
Taille :180 cm
Poids :63 kg
Activité :Collégien
Signe astro :Gémeaux
Fume :Non

Parle : Français, Espagnol, Japonais, Anglais

Dernière connexion : samedi 26 septembre 2009 12:11 | Date d'inscription : jeu 10 avril 2008

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Sa présentation

~~~~~~..~...........~..~~~~~~

Il aime...

~~LE VENT~~
~~Les mangas~~
~~L'orage.~~
~~Les nuages tout noir.~~
~~Les arts martiaux.~~

Il déteste...

~~...Euh...~~
~~...Pleiiiin...~~
~~...De...~~
~~Truuuuuuuucs!!!~~
~~...~~

Ses commentaires (64)

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Natsu-83

nan nan ... il venez juste de commencer a jouééééééé ! XD

jeudi 10 septembre 2009 12:31

Natsu-83

il aime le vent ... m'voyeeeeeerrrr .... XD

jeudi 10 septembre 2009 12:29

Natsu-83

yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh right ! XD

jeudi 10 septembre 2009 12:25

taekwon01

salut,

Pour les rotations, c'est a force d'en faire, c'est pas en une après-midi que tu arriveras a faire 3 tours, il faut s'entrainer tout le temps.

Pour la détente, il y a beaucoup d'exercice, tu peux chercher sur le net après des exercices de plyométrie. Moi ce que je fais, tu prends un muret, pas très haut au début, et je saute dessus, tout en faisant de la musculation (Squat). Il n'y a pas de secret, la détente vient avec le temps et l'entrainement, je suis arrivé a ce niveau, qui est encore petit comparé aux Américains, en m'entrainant tout le temps et ça a prit des années.

jeudi 30 juillet 2009 05:15

taekwon01

Salut, je viens de voir ton coms.

C'est de l'entrainement tout ça, tu dois commencer par t'entrainer a faire un demi tour de chaque coté et puis un tour complet et puis un tour et demi et puis ... voila, c'est comme ça que l'on commence.

mardi 28 juillet 2009 17:10